- Противопоказания к процедуре
- Как сочетается с обертыванием
- Виды аппаратного массажа
- Достигаемый эффект от прессотерапии
- Руки
- Ноги
- Тело
- Можно ли делать каждый день?
- Как проходит процедура?
- Показания и противопоказания прессотерапии
- Польза прессотерапии
- Примерная продолжительность курса
- Плюсы и минусы прессотерапии
- Преимущества прессотерапии
- Побочные действия
- С чем сочетать прессотерапию для получения наилучшего эффекта?
- Как проводят прессотерапию
- Как часто делать прессотерапию?
- Основные зоны воздействия
Противопоказания к процедуре
Несмотря на общую безопасность аппарата для прессотерапии, существует ряд условий, при которых процедура запрещена. Такой массаж может спровоцировать побочные эффекты и вызвать осложнения при:
- тромбоз и хрупкость сосудов;
- сердечное заболевание;
- наличие опухолей;
- менструации;
- повышенная вязкость крови;
- наличие гнойно-воспалительных процессов;
- холецистит;
- заболевание щитовидной железы;
- миома матки и др.
Абсолютное противопоказание — кардиостимулятор и металлические имплантаты.
Как сочетается с обертыванием
Процедуры лимфодренажа хорошо сочетаются с другими косметическими методами похудения и омоложения кожи. Прессотерапия часто проводится в сочетании с различными компрессами. Эти два метода усиливают действие друг друга: под давлением, за счет улучшения кровообращения в тканях, увеличивается проникновение питательных веществ в глубины кожи. На проблемные участки тела наносится обволакивающий состав, например, грязевая маска с добавлением водорослей. Затем на нанесенную массу накладывается косметическая пленка, на которую накладываются манжеты аппарата для прессотерапии. По окончании процедуры состав просто смывается с тела.
Виды аппаратного массажа
Другие названия прессотерапии — массаж сжатым воздухом и баротерапия. Это касается воздействия высокого или низкого давления на глубокие структуры и жидкости человеческого тела. В зависимости от режима воздействия массаж делится на 2 вида:
- Штангово-компрессионный лимфодренаж. Суть процедуры — подача воздуха под высоким давлением в специальном костюме, который носит пациент. Камеры надуваются поочередно снизу вверх. Под воздействием прессотерапии лимфа выталкивается к лимфатическим узлам. Увеличивается проницаемость стенок капилляров, за счет чего в межклеточное пространство поступает больше кислорода. Процедура активизирует процессы регенерации и увеличивает работоспособность органов. Улучшение микроциркуляции благотворно влияет на состояние костной системы, суставов и позвоночника.
- Импульсный лимфодренаж. Процедура сводится к попеременному использованию высокого и низкого давления. В зависимости от режима, кровь и лимфа попадают в ткани тела и выводятся шлаки и токсины. Процедура тренирует сосуды и укрепляет стенки. Клетки регенерируют, метаболизм активизируется.
Достигаемый эффект от прессотерапии
Руки
Ручные программы нацелены на стимуляцию лимфы и кровотока. Благодаря сеансам уменьшается объем, кожа подтягивается. Для массажа используются манжеты с длинными рукавами.
Ноги
Прессотерапия позволяет предотвратить варикозное расширение вен и вылечить их на ранних стадиях. Его назначают при чрезмерном объеме бедер, отеках ног. Также эффективен при целлюлите 3 степени, дряблой коже. Укрепляет сосуды, повышает их тонус. После процедуры ноги становятся легкими, снимается усталость.
Тело
Программа для всего тела эффективна против целлюлита на ягодицах, лишнего жира на животе. Снимает отечность, усталость, улучшает внешний вид кожи. Также наблюдается мощный общетерапевтический эффект: повышается иммунитет, стрессоустойчивость, выводятся токсины. Это лучший способ расслабиться и набраться сил.
Можно ли делать каждый день?
Нет строгих рекомендаций, запрещающих проводить прессотерапию ежедневно. Но есть причины считать ежедневные сеансы лимфодренажа неадекватными. Слишком частое воздействие на организм приводит к перегрузке организма, так как усиление кровотока и лимфотока требует активной работы внутренних органов. Кроме того, необходимо время, чтобы адаптироваться к возникшим изменениям. Оптимальной периодичностью процедур считается 1 раз в 2-3 дня.
Как проходит процедура?
Процедура не требует специальной подготовки. Достаточно, чтобы пациент не ел непосредственно перед сеансом (рекомендуется отказаться от еды на 2-3 часа). Перед прессотерапией необходимо опорожнить мочевой пузырь. Можно пить много жидкости, но желательно после процедуры. Это будет способствовать быстрому выведению токсинов из организма. Сначала примите душ и хорошо очистите кожу.
Прессотерапия проводится следующим образом:
- На пациента надевают костюм, который представляет собой комплект наручников для конечностей, а также живота и бедер. Внутри манжет находятся заполненные воздухом камеры на разных уровнях.
- Процедура проводится лежа на спине. Во время прессотерапии пациент не должен чувствовать боли или дискомфорта. Он может смотреть телевизор, слушать музыку или читать книгу.
- Пациент ощущает только сильное давление на те части тела, которые закрыты манжетами. Давление держится до 2 минут, затем начинается период расслабления, воздух выходит из костюма. Эти периоды чередуются по 20-30 минут. Затем костюм снимается.
Следует учитывать, что степень компрессии определяется индивидуально для каждого пациента, в зависимости от состояния его организма и наличия патологий. Как правило, на первых сеансах специалист не применяет компрессию более 40 мм рт. Изобразительное искусство. Со временем, по мере того, как человек привыкает к ощущениям, можно увеличить компрессию до 120 мм рт. Изобразительное искусство. Если пациент чувствует боль или жжение в области давления, сообщите об этом специалисту.
После процедуры на теле могут оставаться небольшие гематомы из-за повреждения мелких сосудов. Они исчезают сами по себе через несколько дней. Если гематомы заметны и долго не исчезают, стоит уменьшить степень сдавления.
Продолжительность сеансов и их частота определяет врач. Необходимо учитывать диагноз, цели пациента и состояние его организма. В среднем назначают от 15 до 25 процедур с кратностью 2-3 дня. Прессотерапия часто не рекомендуется. После процедуры организму нужно время, чтобы восстановиться, привыкнуть к происходящим изменениям. Ускорить результат более частыми занятиями не получится. Это приведет только к разным недугам и усилению отеков.
Также не стоит увеличивать время процедуры. Если пациент чувствует себя нормально, продолжительность сеанса можно увеличить до 40-45 минут, но только под наблюдением специалиста. Если прессотерапия проводится в домашних условиях, увеличивать время не рекомендуется.
Показания и противопоказания прессотерапии
Прессотерапия применяется как в медицине для лечения и профилактики патологий, так и в косметологии для устранения внешних недостатков и улучшения внешнего вида.
Показаниями к процедуре являются:
- Варикозное расширение вен;
- Застой крови и лимфы у лежачих больных;
- Снижение эластичности кожи;
- Избыточный вес, целлюлит;
- Отеки ног;
- Реабилитационный период после липосакции;
- Обвисшая кожа после резкого снижения массы тела;
- Остеохондроз и другие патологии, вызывающие боли в спине;
- Переутомление, недосыпание, постоянные стрессы и повышенное эмоциональное напряжение.
Кроме того, прессотерапия помогает людям, ведущим малоподвижный образ жизни, избежать различных недугов, вызванных гиподинамией: запоров, болей в шее и спине, простатита и так далее
Прессотерапия — физиотерапевтическая процедура, имеющая ряд противопоказаний. Например, не рекомендуется его выполнять при наличии на коже грибковых и бактериальных поражений, высыпаний, ран неизвестного происхождения.
Перед сеансом необходимо убедиться, что у человека нет следующих патологий: онкологии, тромбофлебита, гипертонической болезни 3 стадии с периодическими гипертоническими кризами, пониженной свертываемости крови, атеросклероза, эпилепсии, психозов различного происхождения, туберкулеза. Женщинам не рекомендуется проходить прессотерапию во время менструации, так как процедура может усилить кровотечение.
нельзя проводить прессотерапию при беременности, миоме матки, острых кишечных заболеваниях. Процесс давления может привести к ухудшению самочувствия.
При любых злокачественных образованиях прессотерапия запрещена. Процедура разгоняет раковые клетки по всему телу, ускоряя образование метастазов. Перед началом курса желательно посетить врача и пройти обследование.
Польза прессотерапии
Полный цикл процедур аппаратного лимфодренажа дает видимый стойкий результат при лечении некоторых заболеваний и устранении эстетических недостатков тела. Эти результаты подтверждены многочисленными клиническими исследованиями и отзывами пациентов, прошедших полный цикл сеансов. Первые положительные результаты отмечаются уже через 3-4 сеанса, при этом эффект сравним с 30 часами ручного массажа.
Благодаря активному давлению на мягкие ткани во время прессотерапии улучшается отток межклеточной жидкости и лимфы из конечностей. Мышцы расслабляются, увеличивается кровоток и усиливается микроциркуляция, что увеличивает снабжение структур организма кислородом и питательными веществами. Ритмичное сжатие конечностей и талии с помощью герметичной манжеты оказывает расслабляющее, тонизирующее, лимфодренажное, сосудорасширяющее, катаболическое и трофостимулирующее действие.
Комплексное действие процедуры позволяет добиться снижения эффективных дозировок препаратов у пациентов с такими тяжелыми заболеваниями, как ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия и другие. Результаты, полученные после прохождения всего курса процедур, сохраняются около полугода, а иногда и года.
Прессотерапия имеет ярко выраженный косметический эффект. За счет удаления излишков жидкости из подкожной клетчатки уменьшаются объемы и тон кожи, формируется подтянутая фигура. Интенсивное воздействие на бедра и ягодицы для устранения целлюлита.
Полный курс терапии позволяет добиться следующих результатов:
- потеря веса;
- формировать силуэт;
- лечение синдрома хронической усталости;
- снять стресс;
- повышают тонус стенок сосудов;
- укрепить иммунную систему;
- замедлить процессы старения;
- устранение тяжести в конечностях;
- профилактика тромбозов и варикозного расширения вен ног.
Примерная продолжительность курса
Прессотерапию нижних конечностей часто назначают как метод устранения отеков, целлюлита и проявлений варикозного расширения вен. Зарубежная техника оснащена системой настройки с учетом индивидуальных особенностей организма. Учитывая, что после сеанса процедура длится несколько дней, необходим перерыв между повторными визитами к специалисту.
Стандартный массаж проводится два раза в неделю. Курс необходимого количества процедур подбирается с учетом диагноза, цели массажа и общего состояния здоровья. Кроме того, для закрепления эффекта рекомендуется 6-месячный перерыв и повторный курс.
Плюсы и минусы прессотерапии
Положительные результаты обычно видны сразу после процедуры. Эффект от курса процедур более выраженный, сохраняется до полугода. Если правильно питаться и хотя бы минимально заниматься спортом, например, заниматься гимнастикой по утрам, результат сохранится дольше.
Чем полезна прессотерапия:
- процедура проходит легко, без боли и дискомфорта;
- человек ощущает бодрость, прилив сил;
- уменьшается отек и, как следствие, объем тела;
- происходят положительные изменения в уровне лимфо- и кровообращения;
- из организма уходят токсины, повышается иммунитет;
- сеансы могут проводить люди, которым противопоказано лечение ультразвуком, мануальный массаж, электрофорез;
- замедляется процесс старения кожи, улучшается ее качество;
- исчезает хроническая усталость;
- снижается риск тромбоза;
- отсутствует влияние на внутренние органы, так как при приеме препаратов для выведения лишней жидкости организм не теряет полезных веществ;
- специальной подготовки не требуется;
- косметолог подбирает схему приема строго индивидуально для достижения наилучшего эффекта;
- методика сочетается с мезотерапией, миостимуляцией, косметическими повязками;
- можно воздействовать не только на весь организм, но и локально.
У пневмомассажа практически нет недостатков. Ущерб может быть нанесен, если неквалифицированный косметолог выберет неправильную программу. Побочных эффектов всего два: мочегонное средство и вероятность появления синяков. Если сеансы проводить при наличии противопоказаний, то тоже могут быть негативные последствия. Поэтому сначала необходимо проконсультироваться с врачом.
Важно! Самое опасное — это прессотерапия при онкологии. Аппаратный массаж стимулирует рост злокачественных клеток и разносит их по телу.
Чтобы избежать последствий, необходимо внимательно изучить репутацию клиники. Процедуру должен проводить не только косметолог, но и специалист с медицинским образованием.
Преимущества прессотерапии
Все больше и больше знаменитостей используют эту процедуру для улучшения контуров своего тела. Вместе с физическими нагрузками и правильным питанием дает быстрые результаты.
Прессотерапия имеет ряд преимуществ:
- Нет боли, дискомфорта или другого дискомфорта. Пациент просто чувствует давление и расслабляет мышцы.
- После первой процедуры человек ощущает прилив энергии. Станьте более бдительными и энергичными.
- После курса у человека значительно повышается иммунитет. Организм может противостоять вирусам и бактериям, больной гораздо реже простудится.
- Процедуру можно проводить тем пациентам, у которых есть определенные противопоказания к классическому массажу, электрофорезу. Прессотерапия имеет значительно меньше противопоказаний. Возрастных ограничений практически нет, проводить процедуру только маленьким детям не рекомендуется.
- В отличие от различных чаев и препаратов для выведения лишней жидкости, прессотерапия не оказывает негативного воздействия на внутренние органы.
- Пациент может воздействовать таким образом на все тело одновременно или выделять только проблемные участки.
- Прессотерапия не требует сложной и длительной подготовки или восстановления после процедуры. Сразу после сеансов человек может вернуться к своей обычной деятельности.
Заметный эффект от прессотерапии сохраняется до полугода. Затем вы можете повторить курс. Если не забывать о правильном питании и регулярных физических нагрузках, эффект продлится дольше.
Побочные действия
При отсутствии противопоказаний и правильном проведении прессотерапии нет выраженных побочных эффектов. Из-за усиленного кровотока и лимфы, а также мощного воздействия на отечную ткань возможно учащенное мочеиспускание — это необходимо для выведения лишней жидкости из организма. При увеличении давления на мягкие ткани могут повреждаться мелкие сосуды, в результате чего на коже после сеанса появляются маленькие точечные гематомы красного цвета или кровоизлияния. Такие симптомы безопасны и через некоторое время исчезают сами по себе.
У пациентов с массивным застоем после первых процедур лимфодренажа возможны отеки в нетипичных местах. Это связано с тем, что под действием высокого давления происходит массовый отток жидкости из нижних конечностей в другие участки тела, при этом она неравномерно распределяется по телу. При нарушении методики проведения прессотерапии или наличии противопоказаний к ней могут появиться осложнения. Например, выполнение процедуры во время менструации часто вызывает усиление кровотечения из-за увеличения лимфатической циркуляции и кровотока в организме.
С чем сочетать прессотерапию для получения наилучшего эффекта?
Прессотерапия прекрасно сочетается с другими косметическими процедурами, направленными на устранение лишней жидкости и похудание. Например, можно периодически делать различные компрессы, чтобы быстрее справиться с целлюлитом и лишним весом. Эти процедуры можно чередовать или выполнять одновременно. На нечистую кожу пациента наносится обволакивающий состав (шоколад, лечебная грязь и др.), Все оборачивается прозрачной пленкой и надевается костюм для прессотерапии. В этом случае необходимо после сеанса принять душ.
Прессотерапия также хорошо сочетается с ультразвуковой терапией. Эта процедура позволяет воздействовать не только на кожу, но и на глубокие подкожные слои, на мышцы. Ультразвуковая терапия безболезненна и имеет мало противопоказаний. Он позволяет разжижать лимфу, улучшать микроциркуляцию и замедлять процессы старения. Вместе с прессотерапией дает отличный эффект похудения, разглаживает кожу, устраняет целлюлит.
Если прессотерапия проводится в период восстановления после травм, стоит совмещать ее с лечебной физкультурой, классическим массажем и т.д.
Когда цель — быстро похудеть, прессотерапия сочетается с воздействием инфракрасного тепла. При правильном оснащении эти две процедуры объединяются в одну.
Как проводят прессотерапию
Поскольку прессотерапия проводится только при отсутствии противопоказаний, предварительно необходимо проконсультироваться с терапевтом. Это также поможет выявить наиболее проблемные области.
за 2-3 часа до сеанса лучше отказаться от еды, но больше пить. В начале процедуры мочевой пузырь и желудок должны быть пустыми.
Пациент носит отдельный костюм или манжеты, например, на руках. Косметолог подбирает на аппарате оптимальный режим. Затем к выбранным участкам прикладывают волнообразное давление. Чередуются высокие и низкие. От этого лимфа и кровь начинают циркулировать быстрее.
Сеанс длится 30-40 минут. Лимфодренаж можно делать в любом возрасте, мужчинам и женщинам.
Реабилитационного периода нет. Сразу после сеанса вы можете вернуться к своей повседневной деятельности.
Как часто делать прессотерапию?
Частоту прессотерапии всегда определяет врач клиники, исходя из показаний, противопоказаний и других индивидуальных особенностей организма. Как правило, полный курс включает 15-25 процедур, один раз в 2-3 дня. Такая частота манипуляций связана с необходимостью в течение некоторого времени восстановить организм и адаптировать организм к возникшим изменениям. Категорически не рекомендуется нарушать интенсивность и периодичность сеансов для ускорения эффекта — это может привести к нежелательным последствиям.
Следует учитывать, что сильное похудание для организма является стрессом и негативно сказывается на всех его системах, в том числе и на коже, поэтому существует риск развития обратного эффекта. Средняя продолжительность сеанса прессотерапии составляет 25 минут, при необходимости она может быть увеличена до 45 минут под постоянным контролем специалиста. Превышение указанного времени нежелательно, особенно при проведении процедуры в домашних условиях.
Основные зоны воздействия
Процедуру назначает врач. Специалист составляет план лечения и определяет зоны влияния. Есть несколько видов процедур:
- сложный. Показаниями к лечению являются лишний вес, целлюлит, серьезные травмы и операции в анамнезе. Для общей прессотерапии используется специальный костюм, в который сначала подается воздух, а затем откачивается;
- прессотерапия для ног. Он показан при боли и отеках, целлюлите, а также для профилактики остеоартрита, варикозного расширения вен и артрита. Вместо костюма используются брюки или ботинки, куда проникает воздух;
- ручной массаж. Частые признаки — возрастные изменения: дряблая кожа, целлюлит. Используется специальная куртка или куртка с рукавами, через которые происходит волновая стимуляция.