Антицеллюлитный массаж: что это

Что это такое?

Целлюлит — одна из самых распространенных проблем среди женщин. К счастью, сегодня эта эстетическая проблема решается даже не методом. Один из самых эффективных способов избавиться от целлюлита — это сделать антицеллюлитный массаж. Вы узнаете, что это такое и как это происходит, в нашей новой статье.

Антицеллюлитный массаж: описание процедуры

Для начала вам нужно будет записаться на прием к дерматокосметологу. На первом приеме он проверит вас на предмет ограничений антицеллюлитного массажа, а также определит его эффективность в вашем конкретном случае. Консультация включает в себя ознакомление с ходом дела: как будет проходить сеанс, что дает антицеллюлитный массаж, а также устранение целлюлита.

Противопоказания к антицеллюлитному массажу:

1. Беременность и период кормления грудью.

2. Акне и другие повреждения кожи.

3. Злокачественные новообразования.

4. Склеродермия.

5. Инфекционные болезни.

6. Наличие имплантатов в зоне массажа.

7. Заболевания крови.

8. Начало цикла.

Также в день сеанса антицеллюлитного массажа врачи рекомендуют пить много чистой воды. Это связано с тем, что процедура обладает мощным лимфодренажным эффектом. Кстати, эта рекомендация сохраняется и после сеанса.

Также перед первым сеансом нужно будет приобрести костюм из эластичного материала. Этот костюм покупается только один раз. После этого он остается с вами — вы можете использовать его при последующих процедурах аппаратного антицеллюлитного массажа. Костюм защитит кожу от синяков, а также увеличит эффективность сиденья, обеспечивая более плавное скольжение наконечника по коже. Когда наконечник проходит по коже, действие вакуума в камере толкает участок кожи внутрь, где он обрабатывается роликами, которые перемещаются в соответствии с заранее установленными запатентованными алгоритмами. Это двойной эффект, который помогает устранить целлюлитные отложения и активировать процессы неоколлагенеза, лимфодренажа и микроциркуляции крови.

Антицеллюлитный массаж — это не только эффективная процедура, но и приятный расслабляющий метод борьбы с целлюлитом и другими недостатками кожи. Правильно проведенный сеанс не доставляет абсолютно никакого дискомфорта, поэтому этот вид массажа на сегодняшний день является одним из самых популярных.

Как убрать целлюлит с помощью термолиполиза и термолифтинг тела

Термолиполиз и термолифтинг — комплексная процедура, позволяющая бороться с проблемами целлюлита. Он основан на инновационной технологии CORE, сочетающей воздействие радиочастотного излучения и вакуума. Принцип заключается в нагревании кожи и подкожно-жировой клетчатки. В результате происходит липолиз, выведение лишней воды и активация синтеза коллагена и эластина. Также они улучшают микроциркуляцию и лимфодренаж, что также положительно влияет на состояние кожи.

он отлично подходит для борьбы с локальными жировыми отложениями и появлением дряблой кожи. Он используется в области живота, бедер, внутренней и внешней поверхности бедер, плеч и над коленной чашечкой. Эти участки чаще всего подвержены целлюлиту. Для достижения результата необходимо 5-10 процедур с перерывом на 7 дней. Обладает накопительным действием, благодаря которому даже после завершения курса процесс восстановления нормального тургора кожи будет продолжаться.

Антицеллюлитный массаж спины и рук

Помимо традиционных «проблемных» зон — живота, бедер и ягодиц, внимания массажиста требуют спина и плечи. Потеря мышечного тонуса и ухудшение микроциркуляции подкожно-жирового слоя становятся причинами появления «апельсиновой корки» и дряблости в этих местах.

Массаж рук и спины выполняется такими методами, как:

• поглаживание (улучшает кровоток, подготавливает тело перед процедурой и расслабляет после);
• втирание (повышает тонус кожи, стимулирует липолиз);
• ласки (активно борется с целлюлитом);
• давление (улучшает микроциркуляцию в тканях, стимулирует кровоток и лимфоток, избавляет от «апельсиновой корки»).

Процедура занимает 30-40 минут.

Коррекция разных участков тела

Коррекция определенных участков тела направлена ​​на решение локальных проблем. У женщин жировые отложения чаще скапливаются на животе и бедрах. Строгая диета и упражнения не всегда помогают избавиться от лишнего объема и целлюлита. Корректирующий массаж поможет решить поставленные задачи в кратчайшие сроки.

Вне зависимости от техники, прописанной специалистом, процедура массажа традиционно включает в себя следующие движения:

• Ласки. Его выполняют в начале и конце манипуляций. Нежные движения ладони помогут расслабить мышцы и подготовить кожу к более активному лечению.
• Глубокое тесто. Включает защемление, перекатывание, чистку. Интенсивное действие активизирует кровоток и лимфодренаж, разрушает подкожные жировые отложения, разглаживает апельсиновую корку и стимулирует регенерацию тканей.
• Бодрящий. Растирание кожи способствует повышению тонуса и укреплению мышц.

Коррекция бедер

Обычно процедура предполагает активное воздействие на кожу бедер и ног. Массаж поможет избавиться от целлюлита, подтянуть мягкие ткани с внутренней стороны бедра и укрепить мышцы. В самом начале процедуры манипуляции направлены на растирание и разминание проблемных участков. Это поможет восстановить микроциркуляцию и подготовить проблемные зоны к более интенсивному массажу.

После втирания и разминания косметолог-массажист применяет приемы расщепления жировых отложений. Складку захватывают горизонтально и закатывают снизу вверх. Затем повторяются те же движения, но только в вертикальном направлении.

Затем специалист прибегает к технике штамповки. Для этого задействованы все пальцы. Массажист кладет ладони на поверхность бедра и прощупывает проблемную зону снизу вверх.

Завершается сеанс лимфодренажем. В направлении снизу вверх проблемная зона сглаживается активными движениями вторых фаланг согнутых пальцев.

Коррекция живота

Избавиться от жировых отложений в области живота — сложнее всего, потому что именно здесь подкожный жир накапливается наиболее интенсивно. Корректирующий массаж поможет уменьшить объем, разгладить бока и истончить талию.

Сеанс начинается с разогревающих движений. Низ живота массируется по часовой стрелке, затем специалист захватывает складку и закатывает ее. Далее применяется техника щипания. Кожные складки зажаты между большим и указательным пальцами и глубоко прощупываются. Затем проблемную зону интенсивно растирают спиральными движениями в разные стороны.

На следующем этапе выполняется вертикальное и поперечное замешивание. Мастер захватывает жировую складку в боковой области и раскатывает ее к центру живота. При вертикальном тесте складку смещают снизу вверх.

«Гемолимфодренаж»

Это мануальная техника, направленная на устранение застоя в тканях и органах за счет специфического воздействия.

Гемолимфатический дренаж помогает очистить организм от токсинов и продуктов метаболизма, которые, откладываясь в лимфатических узлах, снижают детоксицирующую функцию организма.

Метод гемолимфодренажа эффективен:

• ● при лечении целлюлита;
• ● при удалении лишнего жира;
• ● устраняют дряблость кожи;
• ● восстановить уровень увлажнения кожи;
• ● устранить отеки;
• ● при варикозном расширении вен;
• ● при гипертонической болезни;
• ● при остеохондрозе;
• ● при снижении иммунитета;
• ● при общей утомляемости.

Испанские массажные техники.

В процессе обучения этой технике мастер знает все способы:

Техника миоструктурного массажа — этот вид используется не только для повышения эластичности кожи, но и для эффективного воздействия на суставы и сухожилия. С помощью этой техники мышцы пациента достигают максимального расслабления. Процедура, выполненная в миоструктурной технике, целенаправленно воздействует на опорно-двигательный аппарат. Методы, используемые во время сеанса, позволяют справиться с заложенностью.

Техника испанского биососудистого массажа тела — этот вид процедуры позволяет бороться с сосудистыми нарушениями, эффективно воздействует на сердечно-сосудистую систему организма.

Антицеллюлитная техника испанского массажа помогает улучшить рельеф кожи, подкожных образований и избавиться от лишних жировых отложений.

Испанская сомато-эмоциональная техника: этот тип процедуры помогает бороться со стрессом и тревогой. Такой способ успокаивает нервную систему человека. Эффект можно получить, чередуя более расслабляющие движения с сильным прямым давлением на определенные точки тела.

Миофасциальная техника включает в себя приемы, которые нацелены на определенные группы мышц, могут эффективно бороться с болями, спазмами от сильных физических нагрузок.

Нейроседативная техника выполнения испанского боди массажа аналогична сомато-эмоциональной. Этот тип процедуры заключается в воздействии на определенные области мозга посредством давления на точки человеческого тела. Результат — избавление от нервозности, стресса, улучшение эмоционального фона всего за одно занятие. Эта методика позволяет бороться с нарушениями сна. Массажные движения: ритмичные, повторяющиеся.

Гемолимфодренаж — ускоряет лимфоток, выводит токсины из организма. Проведение процедуры по этой методике помогает повысить эластичность кожи, улучшить цвет лица и повысить общий иммунитет. Массажные движения: плавные, волнистые.

Повторное подтверждение — одна из уникальных техник, позволяющая добиться заметного омоложения за несколько сеансов.

Запуск с использованием двух или более методов в сеансе не допускается, поскольку они не завершаются, но являются взаимоисключающими. Один из таких сеансов серьезно негативно сказывается на вашем здоровье.

3 ошибка: несистемный подход

Проблема целлюлита должна быть решена с помощью ряда мер предосторожности. Одни упражнения или растирание кремом не помогут.

Для устранения целлюлита рекомендуется сочетать: здоровое и сбалансированное питание, ежедневный душ для контрастирования проблемных зон и ручной массаж с антицеллюлитными средствами, физическую активность, дренажные и липолитические повязки и аппаратные процедуры массажа GPL, Futura PRO.

В этом деле особенно важны регулярность и последовательность — от массажа бедер раз в неделю никакого эффекта не будет!

Основные причины появления целлюлита

Причин развития целлюлита не менее 15. Все они имеют свои особенности:

1. Гормональные нарушения в организме. Это может произойти из-за ряда факторов, от неправильного образа жизни и вредных привычек до длительного приема сильнодействующих лекарств и стресса.
2. Нарушение работы поджелудочной железы и, как следствие, нарушение обмена веществ.
3. Венозная недостаточность.
4. Лимфатическая недостаточность.
5. Варикозное расширение вен.
6. Воздействие на организм вредных веществ (выхлопные газы, токсичные выхлопные газы и т.д.).
7. Неправильное и несбалансированное питание. Особенно пагубно сказывается употребление фаст-фуда и сладкой газировки.
8. Стресс и депрессия.
9. Сидячий образ жизни (в особой группе риска — офисные работники).
10. Беременность.
11. Колебания веса (резкое уменьшение и увеличение).
12. Неконтролируемый и длительный прием всех видов лекарств, в том числе БАД и других медикаментов.
13. Алкогольная зависимость.
14. Курить.
15. Наследственная предрасположенность.

Это наименьший список, который можно отнести к первопричине целлюлита.

Обертывания с кофейной гущей

Тщательно очистите проблемные места. Затем возьмите несколько столовых ложек кофе и залейте горячей водой, пока он не загустеет. Остывшую массу нанести на живот или бедра и укутать пищевой пленкой. Затем постоять около часа, после чего все можно смыть.

Как часто рекомендовано делать испанский массаж?

Частота курса зависит от возраста, физиологических особенностей, а также от проблемы, от которой вы хотите избавиться с помощью массажа. Курс повторяют, когда снова начинают проявляться возрастные изменения (когда речь идет о косметических проблемах). Необходимость повторения курса должен определять специалист.

Женщинам и мужчинам в возрасте от 23 до 25 лет хиромассаж проводится один раз в месяц для получения заживляющего, расслабляющего эффекта и предотвращения появления мимических морщин.

Людям в возрасте от 25 до 35 лет рекомендуется проходить один-два курса в год для борьбы с возрастными изменениями, положительного воздействия на мышцы и улучшения подвижности тела.

Старше 35 лет — можно проходить курс 2-3 раза в год по согласованию со специалистом.

 

7 популярных видов массажа

Давайте выясним, какие виды массажа наиболее популярны.

Балийский (азиатский массаж)

В течение часа мастер производит глубокое точечное воздействие на все части тела. Считается, что этот массаж пробуждает энергию человеческого тела. Массаж помогает избавиться от мышечной боли, мигрени, аллергии, астмы, остеохондроза и при лечении спортивных травм.

Балийский массаж можно дополнить ароматерапией, мытьем ног, музыкой и другими приятными ритуалами. Он сочетает в себе эффективность и удовольствие.

Аромамассаж

было доказано, что эфирные масла благодаря своей низкой молекулярной массе способны проникать в кровь через кожу и благотворно влиять на все тело.

Ароматерапевтический массаж может оказать не только косметический эффект (антицеллюлитный, антивозрастной), но и помочь в лечении различных заболеваний, а также повлиять на эмоциональную сферу.

Массаж для релаксации

Не секрет, что основная проблема современного человека — это высокий уровень стресса, который провоцирует развитие многих заболеваний.

Регулярный расслабляющий массаж помогает снизить уровень стресса, что полезно для всего тела.

Антицеллюлитный массаж

Он становится хитом перед купальным сезоном, но нужно помнить, что эффект будет только после курса из 10-12 процедур.

Искусно выполненный антицеллюлитный массаж позволяет выровнять кожу, уменьшить проявления целлюлита и даже похудеть, приобретая точеные формы.

Антицеллюлитный массаж может быть неудобным.

Лимфодренажный массаж

Эту процедуру можно выполнить вручную или аппаратно. За счет улучшения движения лимфы достигается несколько эффектов:

• уменьшение объема тела;
• повышенный тонус и работоспособность;
• укрепить иммунную систему;
• улучшить состояние кожи.

Массаж горячими камнями (стоун-терапия)

Этот вид санаторно-курортного лечения ценится за приятные ощущения.

Однако у него есть и другие преимущества:

• снимает усталость и стресс;
• нормализует артериальное давление;
• улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Оздоровительный массаж

Сочетайте шведские и классические массажные техники. Помогает устранить боли в плечах, шее, спине. Незаменим для тех, кто много времени проводит сидя.

Самые эффективные процедуры от целлюлита

… Остановимся кратко на основных методах коррекции «апельсиновой корки»:

• Термолиполиз и термолифтинг с радиочастотным воздействием — проводится на оборудовании израильского производства Reaction Viora. Устройство настраивается на нужную радиочастоту, к этой технике добавляется заглушка. Условия строго индивидуальны. Избавление от целлюлита в салоне приводит к разрушению липидных клеток. Тепловое воздействие укрепляет коллагеновый и эластиновый каркас. Это помогает формировать силуэт, эффективно подтягивая кожу. За счет улучшения оттока лимфы и крови удаляется целлюлит. Сеансы безболезненны и длятся 1-2 часа. Полный курс — 5-10 посещений клиники. Интервал между ними — 2 недели. Первые изменения становятся заметными после 3-го сеанса.
• Консервный массаж вакуумно-роликового типа STARVAC — входит в список самых эффективных процедур от целлюлита, используется в России и за рубежом французской разработки. Аппаратная технология, позволяющая улучшить микроциркуляцию крови, увеличить лимфатический поток, стимулировать обменные процессы и активировать снабжение тканей кислородом. Полный курс аппаратных процедур против целлюлита составляет 10-15 сеансов, средняя продолжительность одного из них — 60 минут. Метод позволяет эффективно формировать контуры тела, корректировать жировые отложения, лечить «апельсиновую корку» на 1-3 градуса и повышать эластичность кожи.
• Антицеллюлитные инъекции с использованием липолитиков: уколы можно делать после обработки анестетиком, время обработки проблемных зон — 30 минут. Методика хорошо переносится пациентом, улучшает обменные процессы в области подкожно-жировой клетчатки. Для достижения четкого результата необходимо 3-10 процедур с перерывом в 2-4 недели. Хорошо работает в сочетании с массажем.
• Мезотерапия — эффективный метод борьбы с целлюлитом в виде внутрикожных инъекций лечебных и пищевых препаратов. Ориентирован на улучшение регенеративных способностей организма. Обладают заметным антивозрастным действием. Рекомендуется проводить 5-10 процедур с перерывом до 14 дней.

2 ошибка: не учитывать стадию развития целлюлита

Да, у целлюлита есть несколько стадий, от первой до четвертой. И если на первом этапе для избавления от этой напасти достаточно изменить диету, увеличить физические нагрузки, выполнить массаж антицеллюлитным кремом, то при более серьезном развитии этого состояния без косметолога не обойтись, массажер и аппаратные процедуры.

Общие правила проведения испанского массажа:

• перед сеансом хиромассажа примите душ, смыв с кожи всю косметику
• курс в технике проводится с масляным или масляным массажным кремом. Выбор средства зависит от конкретной проблемы и физиологических особенностей клиента. Предпочтение отдается массажной косметике натурального типа
• сеанс испанского боди массажа начинается с успокаивающих и расслабляющих движений.

Только после полного расслабления специалист начинает глубоко воздействовать на ткани и суставы. Техника хиромассажа не предполагает какой-либо конкретной схемы сеанса. При проведении процедуры допускается использование различных методик, которые позволят добиться еще более эффективного результата

• выполняя массажные движения, специалист должен учитывать уникальные физиологические особенности клиента
• результаты заметны уже после одного сеанса, но для достижения долгосрочных изменений необходим полный курс — минимум 10 сеансов (15 для антицеллюлитного массажа)
• все техники, в том числе антицеллюлитные, должны выполняться абсолютно безболезненно
• часто сеанс проводится «в 4 руки» — одновременно двумя мастерами

Как делают лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж можно проводить двумя способами: вручную и с помощью специальных массажеров или аппаратов. Массаж, выполняемый аппаратом, более эффективен, так как за одно и то же время процедуры аппарат совершает несколько движений рук человека. Но ручной массаж намного приятнее и комфортнее. Есть также вещи, которые специалист может сделать своими руками, чего не сделает машина. В любом случае лимфодренажный массаж — один из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом, особенно хроническим.Процедура лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж руками выполняется медленными движениями, во время массажа по направлению лимфатического потока. Это активирует циркуляцию лимфы в организме. Во время ручного массажа массажист прикасается к образовавшимся узелкам. Но очень важно выбрать правильного, профессионального и компетентного человека, который сможет правильно определить проблемные зоны и в то же время способствовать лимфатическому потоку по всему телу, а не только в этих областях. Если массаж всегда выполняется в одном месте, деятельность в другом месте может быть прервана.

Лимфодренажный массажер выполняет ту же работу, что и ручной массажер. Это также отличная альтернатива для тех, кто не любит, когда ему делают массаж незнакомцы. Устройство достигает результатов немного быстрее. В салонах установлено самое современное оборудование, поэтому они отлично массируют тело в направлении лимфотока, активируют не только лимфоток, но и кровеносную систему. Однако следует отметить, что устройство предназначено для общего оздоровления лимфатической системы, поэтому больше подходит для профилактики.

Наиболее востребованные лимфодренажные массажи выполняются на аппаратах Roll SPA. Это аппараты для лимфодренажного массажа всего тела. Это устройство имеет форму барабана, центр которого имеет неправильную форму и вращается во время массажа, заставляя лимфу двигаться. Прибор компьютеризирован и показывает, в каком положении и как долго человек должен находиться. Массаж с помощью этих устройств обычно выбирают женщины, которые хотят быстрее похудеть и избавиться от целлюлита. Перед этим массажем рекомендуется запивать водой, после чего вы почувствуете себя как после хорошей и активной тренировки.

Профилактика целлюлита на начальных стадиях

Наиболее эффективными методами профилактики целлюлита на ранних стадиях являются:

• физическая активность;
• диета;
• кремы и гели антицеллюлитные;
• антицеллюлитные массажи.

Физическая активность

Если говорить о физических нагрузках, то лучший вариант профилактики целлюлита — это ходьба: достаточно будет проходить 4-5 км в день. Важно отметить, что только ходьба в спортивной обуви или хотя бы на невысоком каблуке дает положительный эффект, поскольку высокие каблуки нарушают распределение веса тела и затрудняют кровообращение. Для представителей «сидячих» и сидячих профессий важно каждые полчаса или час проливать кровь: ходьба, выполнение нескольких десятков приседаний, выполнение простых упражнений на растяжку.

Целевая повседневная активность: упражнения, походы в спортзал не будут лишними. В тренажерном зале основным оборудованием является велотренажер. Отличные результаты в профилактике целлюлита на ягодицах и бедрах можно получить «Хождение на ягодицах», также эффективны раскачивания ногой в положении лежа на боку. Регулярные упражнения для брюшного пресса будут поддерживать ваш живот в тонусе, а упражнения на скручивание полезны для жизни. Для профилактики целлюлита хорошо работают прыжки со скакалкой и бег — это простые способы активизировать обмен веществ, кровообращение и укрепить мышцы.

Правильное питание

Если вы хотите избежать развития целлюлита, придерживайтесь диеты. Постарайтесь минимизировать или исключить из своего рациона жирную и соленую пищу, фаст-фуд и сладкие газированные напитки. Особенно негативно на организм действуют животные жиры. Сладости и крахмалистые продукты также должны быть сведены к минимуму. Избежать развития целлюлита поможет здоровая диета без фанатизма: овощи и зелень, фрукты, натуральные соки, растительные масла, кисломолочные продукты, цельнозерновые, отварное нежирное мясо. Нет необходимости выгорать, но здоровое питание очень важно.

Антицеллюлитные массажи и средства

Вы можете самостоятельно делать антицеллюлитный массаж — для этого вам понадобится жесткая щетка или полотенце, например, чтобы принять душ. Предпочтительнее выбирать средства с натуральными волосами. Они отлично массируют кожу, улучшают кровообращение и способствуют обмену веществ на клеточном уровне. Для этих целей также можно приобрести специальную массажную щетку, которую обычно используют в тандеме с антицеллюлитным кремом или маслом.

На начальном этапе использования этих средств будет достаточно, на более поздних — они актуальны как вспомогательная профилактика для закрепления результатов.

1 ошибка: чтобы избавиться от целлюлита надо похудеть

Увы, целлюлит напрямую не связан с лишним весом, он встречается и у очень худых женщин. У всех здоровых людей есть слой подкожно-жировой клетчатки (сейчас мы не рассматриваем случаи анорексии и аномального истощения), и этот слой имеет неправильную структуру, что, по сути, придает неровности коже.

Диеты не помогут вам в борьбе с целлюлитом, хотя, конечно, чем меньше жировых отложений, тем менее заметен эффект «апельсиновой корки».

Стоимость коррекции фигуры массажем

Стоимость процедуры от 2000 до 3500 рублей. На цену влияют следующие факторы:

• Тип массажа: аппаратный или ручной.
• Дополнительные услуги. Сюда входят профессиональные кремы для процедуры, использование различных аксессуаров.
• Квалификация косметолога-массажиста.

Классический массаж лица Формирующий массаж лица Массаж лица для похудения Массаж щек

Как убрать целлюлит с помощью вакуумно-роликового и баночного массажа

Массаж давно зарекомендовал себя как эффективное средство борьбы с липодистрофией. Наиболее впечатляющих результатов можно добиться с помощью аппаратных методов, поскольку они более интенсивны, чем ручные. Его можно проводить на любом участке тела, он безболезненный и нетравматичный, что является несомненным плюсом.

За счет интенсивного воздействия на кожу и подкожно-жировую клетчатку убрать целлюлит на попе и ляшках возможно за месяц. Он хорошо влияет на микроциркуляцию и дренаж, что ускоряет жировой обмен. Ткани получают больше кислорода, быстрее обновляются и сжимаются. Убрать целлюлит можно с помощью вакуумного массажа на любом участке тела. Именно эта процедура очень подходит для коррекции контуров тела.

Его особенность безопасна. Массаж не оказывает на кожу термического или химического воздействия, только механическое, хотя его эффективность не уступает. Для повышения эффективности его можно сочетать с термолифтингом, особенно при наличии дряблой кожи, потерявшей эластичность. И не забывайте о других методах, которые помогают поддерживать тело в форме и предотвращают развитие целлюлита в будущем.

Риафермирующий (лифтинговый) массаж лица

Эта техника испанского массажа направлена ​​на восстановление тонуса и эластичности всех слоев тканей. В отличие от обширной смеси классического массажа, в основном массаже используется очень тонкая смесь. Работа идет в достаточно быстром темпе (весь блок рассчитан на 40 минут), чтобы кожа не устала. Каждая клетка вашего лица начинает функционировать. Мышцы в хорошей форме и поддерживают кожу. За счет восстановления основных групп мышц, формирующих мышечную структуру лица, результат лифтинга очевиден. Рекомендательный массаж — отличная альтернатива пластической хирургии.

Рекомендуемый курс: 15 сеансов, с дальнейшим укреплением результата 1-2 сеанса в месяц.

Результаты антицеллюлитного массажа

Для чего нужен антицеллюлитный массаж, помимо борьбы с «апельсиновой коркой» и другими проявлениями целлюлита? Процедура дает следующие результаты:

1. Уменьшается объем подкожно-жировой клетчатки, устраняются жировые ловушки.

2. Выравнивается рельеф и тон кожи.

3. Устраняет эффект «тяжести в ногах», отечности тканей.

4. Корректирована фигура, уменьшен объем отдельных частей тела.

5. Повышает тонус и упругость кожи.

Результаты массажа начинают проявляться уже после первой процедуры. Однако для максимального эффекта следует пройти весь курс. Обычно это 10-12 сеансов, которые проводят раз в два-четыре дня. Более точно об этом вам сообщит специалист после консультации, во время которой расскажет, что такое антицеллюлитный массаж.

После завершения процедуры вы можете сразу же вернуться к своим обычным занятиям. Главное — пить в этот день как можно больше чистой воды.

Показания

Лимфодренажный массаж пользуется наибольшей популярностью у женщин, так как помогает решить самые распространенные проблемы у женщин. Этот массаж — один из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом, лишним весом, помогает при нарушениях кровообращения. Это также отличное средство для тех, кто хочет быстрее избавиться от лишней кожи после родов.

Лимфодренажный массаж особенно важен для тех, у кого проблемы с венами ног. Массаж не полностью излечивает варикозное расширение вен, но предотвращает дальнейшее распространение и значительно улучшает состояние.

Если вы чувствуете, что у вас проблемы хотя бы в одной из вышеперечисленных областей, вам понадобится лимфодренажный массаж, и он будет чрезвычайно полезен.

Лимфодренажный массаж в профилактических целях просто необходим людям, которые не любят спорт, много сидят, мало двигаются или просто хотят улучшить форму тела.

Лимфодренажный массаж рекомендуется как лечебное мероприятие:

• после спортивных травм, переломов;
• при артрите боли в пояснице, шее, голове, суставах, коленях, ступнях и других частях тела;
• при постоянной усталости;
• при легком варикозном расширении вен;
• для уменьшения шрамов, растяжек, целлюлита;
• для восстановления оттока лимфатической системы.

Особенности антицеллюлитного массажа бедер и ягодиц

Массажные движения выполняются снизу вверх и от периферии к центру. Краем ладони выполняются легкие растирающие движения. Затем наступает черед круговых движений, которые выполняются основанием ладони.

После того, как поверхность тела достаточно прогрелась, начинается основная фаза антицеллюлитного массажа бедер и ягодиц. Массажер захватывает кожу и жирную складку и активно ее разминает, двигаясь снизу вверх, а затем с боков к центру. Эта фаза заканчивается лаской. Продолжительность сеанса 20-30 минут. Хороший эффект дает курс из 10-15 сеансов.

Салонные методы лечения целлюлита

Многие девушки, обнаружившие у себя целлюлит, пытаются решить проблему самостоятельно. Но следует понимать, что домашняя терапия может быть эффективной только на начальных этапах. В самых запущенных случаях правильным решением будет обращение в специализированный центр.

Современные салоны красоты предлагают широкий спектр услуг, направленных на борьбу с целлюлитом. Но как выбрать наиболее подходящую процедуру?

Мы выделяем в наших центрах «9 лучших салонных методов лечения целлюлита:

1. LPG-массаж — это запатентованный метод моделирования тела с помощью французских аппаратов 9-го поколения от LPG Systems — Cellu M6 Endermolab и Cellu M6 Integral. В результате воздействия разминается плотная жировая клетчатка, выводится лишняя жидкость из организма, сглаживаются проявления целлюлита, улучшается состояние кожных покровов тела.
2. LPG Alliance тела — это развитие предыдущей методики массажа на аппарате LPG Systems 10-го поколения. В результате этой процедуры происходит не только уменьшение подкожно-жировой клетчатки, улучшение качества кожи и уменьшение клинических проявлений целлюлита, но и выраженное укрепление стенок кровеносных сосудов, что отражается на уменьшение проявлений варикозного расширения вен и сосудистой сети на поверхности кожи. Эта процедура идеально подходит для пациентов с сосудистыми проблемами. Эффект потрясающий: оздоровить все тело, замедлить процессы старения и за короткое время сформировать гармоничную фигуру.
3. Прессотерапия — это вид лимфодренажа, суть которого заключается в воздействии сжатого воздуха на лимфатическую систему, которое происходит с помощью специальных корсетов и регулируется компьютером. С помощью процедуры улучшается кровоснабжение тканей, выводятся лишние жидкости и вредные вещества. Помогает излечить ткани, пораженные целлюлитом.
4. Радиочастотный липолиз или радиочастотная терапия влияет на уровень подкожного жира, что улучшает кровообращение, ускоряет расщепление жира, гипертрофированные жировые клетки перестают давить на кожу — в результате состояние кожи улучшается, целлюлит становится менее очевидным.
5. Ударно-волновая терапия: воздействие низкочастотной волны ударного звука, которая проникает на глубину до 5 см и преобразуется в ткани в механическую энергию, разрушая фиброзные перегородки, стимулируя кровообращение, отток лимфы и активируя синтез коллагена.
6. Биостимуляция Futura Pro — это аппаратная методика для гармонизации контуров тела, уменьшения целлюлита и укрепления кожи. Существуют специальные антицеллюлитные программы.
7. Озонотерапия позволяет уменьшить внешние признаки целлюлита на любой стадии, скорректировать объемы тела и провести лифтинг кожи.
8. Салонные обертывания (горячее, холодное, грязево-солевое, использование водорослей и др.) — древние техники, основанные на применении биологически активных веществ с последующим наложением повязок.
9. Классический мануальный антицеллюлитный массаж — это традиционная процедура, улучшающая кровообращение и обменные процессы в тканях, а также общий тонус кожи. Это не только полезно, но и весело!

Лимфатическая система и ее значение

Лимфатическая система подобна отдельной системе в теле, а сама лимфа — это соединительная ткань, которая соединяет клетки крови и ткани. Лимфатическая система фильтрует попадающие в организм вещества, отделяя вредные вещества.

Избавившись от токсинов, ненужных веществ, лимфатическая жидкость возвращается в кровоток. Именно во время этого процесса из организма выводятся не только токсины, но и различные бактерии и соли, тем самым защищая организм от инфекций. Поэтому очень важно, чтобы не нарушалась работа лимфатической системы, ведь тогда организм слабеет и уже не может справляться с атакующими его заболеваниями.

Удивительно, но лимфатическая система нашего тела составляет всего 4%, и это чрезвычайно важно для благополучия.

Первые признаки ухудшения работы лимфатической системы — увеличение лимфатических узлов, резкое увеличение веса, целлюлит. Одним из первых заболеваний, возникающих из-за нарушения лимфотока в определенных местах, является лимфодема. Когда лимфа не удаляется из организма должным образом, эти области начинают опухать. Это приводит к ряду других недугов и болезней.

Нарушения лимфатической системы вызывают такие проблемы, как варикозное расширение вен, целлюлит, онемение конечностей и увеличение веса. Если ничего не делать, болезнь переходит в хроническую форму и восстановление лимфатической системы становится сложной задачей. Кроме того, нарушение работы лимфатической системы также влияет на эмоциональное состояние, иммунитет, сердце, простату. Гипертония, обострение экземы, приступы вирусных инфекций, человек чувствует усталость.

Для улучшения работы лимфатической системы необходимо сбалансировать диету, стараться больше заниматься спортом и плавать. Лимфатическая система значительно улучшается с помощью лимфодренажного массажа, который, вероятно, является одним из самых эффективных способов восстановить нормальный лимфатический поток и помочь организму восстановиться. Он отлично подходит как для предотвращения, так и для предотвращения нарушений.